Карта ценностей


7-е занятие. Карта ценностей. Одно из важнейших свойств ценностей – они образуют иерархию. Что-то более важно, что-то менее.

Большинство из нас не ест испорченную пищу потому, что ценность здоровье важнее чем ценность экономии. Да собственно ценности и нужны только для того, чтобы делать выбор. Представьте себе, что было бы, если, например, ценность здоровье была бы столь же важна, как и ценность отдых.

Человек в ситуации выбора: пойти позаниматься спортом или полежать посмотреть телевизор просто бы завис и остался в этом состоянии надолго.
К стати, со некоторыми это и происходит, если они не могут четко простроить собственную иерархию ценностей.
Уровень ценности. Выпишите список ваших ценностей (для текущей роли) и проставьте для каждой оценку: от 10 до 0 баллов.
Здоровье - 8;
Истина – 4,5;
Комфорт - 3;
Личностный рост - 9;

Карта Ценностей. Хороший способ наглядно представить себе иерархию ценностей – сделать так называемую Карту Ценностей. Для ее изготовления вам потребуется некоторое количество карточек и фломастеры.
Сначала просто напишите, а потом разложить их в карту: у кого-то наиболее важные будут дальше от себя, у кого-то ближе, у кого-то справа.




Здесь чем важнее ценность, тем выше она находится.
Более линейный способ организации. Как вариант - может быть горизонтальным (наиболее важное - справа или слева)
Здесь ориентация от центра. Чем ближе к центру - тем важнее.

Роли и карты. Естественно, у каждой роли есть своя собственная карта ценностей. Это что-то вроде ее скелета, на котором все держится.
Возьмите роль и выложите ее карту ценностей.
Не менее 5 ролей из разных контекстов.
Карты и роли. И наоборот, для каждой карты будет свой набор ролей (то есть одной и той же карте ценностей может соответствовать несколько ролей). То, какая это роль будет зависеть во-первых от контекста, во-вторых от пола.
Например, та карта ценностей, которая дает в семейном контексте Усталую Хозяйку в контексте работы может дать Исполнительную Сотрудницу.
Точно так же, одному и тому же набору ценностей будут соответствовать разные мужские и женские роли.
Спонтанно выложите карту из 3-5 ценностей и определите, какие роли могут соответствовать ей в разных контекстах (4-6) и как эти роли меняются при смене пола.
Не менее 3 карт ценностей.

Изменение карты. А теперь немного поиграем: добавим новые ценности, переместим, изменим расстояние. Как изменится роль, если Любовь будет на самом важном месте?
Как выстроятся остальные ценности? Как изменится восприятие мира ролью?
Ваша задача сейчас просто поэкспериментировать, просто попереставлять бумажки с надписями и подумать о том, что это за роль с такими ценностями – т.е. научиться изменять карты ценностей и оценивать результат этого изменения. Конечно, Карта Ценностей это что-то вроде скелета роли, ее отправная точка.
Вживитесь в роль, взгляните на мир ее глазами. Почувствуйте ее изнутри, походите, поговорите. На что она обращает внимание с данной картой ценностей, а что для нее совершенно не важно.


Если у этой Роли Любовь будет на первом месте, то такое впечатление, что мир станет каким-то другим: более наполненным красками, я буду больше интересоваться другими людьми, больше отдавать им себя. Но при этом, как мне кажется я стану гораздо менее обязателен, менее собран, как бы более расплывчат. Этакая жизнерадостная медуза. И мной можно будет намного проще манипулировать.

А если на первом месте буде Секс?
Если же на первом месте стоит Секс, то Роль как бы все строит под это – для нее даже успешность в жизни будет определяться тем, сколько раз с кем переспал. Это как бы становится пунктиком. С другой стороны, жизнь достаточно яркая, хотя и очень односторонняя.

Если же на первом месте Успех – это что-то вроде человека, который с головой ушел в работу. Секс, семья, любовь - это где-то далеко, в жизни есть, но это не главное.

Что можно делать с картой ценностей. 1. Переставить ценности местами.
Переставьте ценности местами. Что будет если успех переставить с первого на четвертое место, а секс со своего четвертого места переедет на первое?

2. Изменить расстояние.
Расстояние между карточками может характеризовать уровень важности: эта важна на 5, эта на 2…
Попередвигайте карточки (не меняя их последовательности) и посмотрите, какие роли получаются и как они меняются в зависимости от уровня ценностей.
Обычно, если какая-то ценность становится намного более важной она полностью подчиняет себе жизнь человека, если же сверху находится набор ценностей, то, с одной стороны, жизнь человека становится более разносторонней, с другой – менее направленной.



3. Добавить новых ценностей.
Добавьте в карту новые, совершенно неожиданные ценности и посмотрите, какие роли в результате получатся.
Добавлять ценности лучше в самый верх, потому что верхняя ценность подстраивает под себя лежащие ниже по иерархии.
Например: патриотизм, постоянство, независимость, доступность, вера в себя и т.д.
Не менее 5 вариантов на каждый пункт.



Содержание  Назад