Последовательная проверка (тест) на погружение


Последовательная проверка (тест) на погружение, по Эстабруксу
До этого момента мы занимались Эриксоновским недирективным, разрешительным подходом. Его легко изучать и удобно использовать с большинством клиентов, включая тех, кто может иметь некоторые сомнения относительно того, могут ли они быть загипнотизированы. Мы сейчас рассмотрим причины, по которым иногда используют более традиционный подход к гипнозу: директивный, авторитарный подход.
Одно из преимуществ традиционного гипноза заключается в том, что с его помощью можно вызвать феномены глубокого транса. Даже терапевты, являющиеся приверженцами Эриксоновского гипноза, обычно переключаются на более авторитарный подход, когда им нужно вызвать глубокий транс для того, чтобы добиться феноменов глубокого гипноза.
В настоящее время гипнотерапия проводится в основном в Эриксоновском стиле, при этом клиент находится в бодрствующем состоянии. В традиционной гипнотерапии, с другой стороны, гипнотерапевт говорит о засыпании с самого начала погружения и вводит клиента в состояние сна. Это особенно полезно, если нужно, чтобы клиент забыл то, что произошло во время транса. Если желаемый для клиента результат, скажем, бросить курить или чтобы возникло отвращение к некоторым видам жирной пищи, постгипнотические внушения бу-
5 - Тэд Джеймс
дут работать лучше, если не будут перекрещиваться с внушениями, сделанными во время гипноза.
Один из величайших учителей традиционного подхода в XX веке был Джордж Эстабрукс, профессор Колгейтско-го университета, чья книга Гипноз (Hypnotism) была опубликована в 1943 году. Эстабрукс преподавал директивный, авторитарный подход. Если бы мы были должны сделать вступление к этой главе в его стиле, это бы звучало так: Закройте глаза.

Вы засыпаете - крепко засыпаете. Расслабьте все ваши мускулы и представьте, что вы погружаетесь в глубокий сон. Глубже, и глубже, и глубже.

Вы не проснётесь, пока я не скажу вам... потом вы тихо проснётесь и будете чувствовать себя превосходно благодаря этим внушениям. Вы погружаетесь в крепкий, глубокий сон. Глубже, и глубже, и глубже.

Для справки полная методика погружения в директивном, авторитарном стиле Эстабрукса приведена в Приложении.
Чтобы было легко изучать и практиковать, мы будем использовать ввод в гипноз, основанный на стиле Эстабрукса, дополненный Эриксоновскими недирективными внушениями.
Я называю это Последовательной проверкой (тестом) на погружение. Я рекомендую вам попрактиковаться с партнером, поочередно принимая роль Гипнотерапевта и Клиента. Погружение проведет клиента через все шесть стадий гипноза, описанных в Главе 8. Каждая стадия, которой достигает клиент, будет успешной проверкой его способности гипнотизировать себя самого. Другими словами, успех клиента по достижению каждой стадии будет служить как сильное средство убеждения.

Таким образом, чем глубже вы погружаетесь, тем сильнее становится убеждение клиента в том, что он - прекрасный объект для гипноза... чем глубже он погружается... тем больше он принимает ваши внушения.
После каждого теста вы приведете к повторному расслаблению ту часть тела, которая была задействована в этом тесте.
Все клиенты разные. Иногда клиент не добьется успеха на каком-то уровне погружения, и будет успешен
Последовательная проверка
на более глубоких уровнях. Если после нескольких попыток клиент не показывает того трансового феномена, которого вы от него ожидаете на этом уровне, используйте всё, что он делает вместо того, чтобы показать нужный феномен, и переходите к следующему уровню.
Когда клиент достиг глубокого уровня транса, проводите требующиеся постгипногические внушения, и дополнительное внушение, чтобы он забыл постгипнотические внушения. Перед тем, как вы выведете клиента из транса, сценарий требует, чтобы вы убрали все внушения относительно теста, чтобы клиент не следовал им после того, как погружение закончится.
Используя сценарии, приведенные ниже, повторяйте или изменяйте предложения так, как считаете нужным, имея целью достичь плавного течения процесса и помочь клиенту в погружении в состояние полного расслабления.


Последовательная проверка (тест) на погружение, по Эстабруксу
Глаза закрываются - Разговор о сне
Сейчас, если вы хотите, вы можете просто посмотреть, можете ли вы закрыть глаза. И мне интересно, можете ли вы фантазировать, выдумывать, ведь любой может, и представить себе что-то, что вы можете сделать, вспомнить, как много вы выдумывали, когда были маленьким, или вы просто можете вспомнить время, когда вы засыпали (зевок), просто крепко засыпали. Теперь, возможно, вы можете вспомнить время, когда вы были та-а-а-к-и-и-и-м усталым, и расслабленным... все ваши мускулы полностью... расслаблены... и просто вспомнить время, когда вы засыпали, погружались в глубокий сон.

Глубже и глубже и глубже (и т.д.). Да, правильно. Теперь, это важно, вы можете оставаться сонным так долго, как вы хотите оставаться сонным, пока я вам не
скажу, и помните, что вы все время будете слышать звук моего голоса, как бы далеко или глубоко вы не ушли, и вы всегда будете чувствовать себя прекрасно и всё будет прекрасно как результат этих внушений. Поэтому всё нормально, просто идите вперед и погружайтесь в крепкий, крепкий сон. Глубже и глубже и глубже засыпаете. (Продолжайте говорить в том же духе в течение 5 минут).

Вы можете помнить, а можете и забыть все, что случится. Это нормально.
Веки плотно закрыты
Теперь слушайте. По мере того как вы расслабляетесь глубже и глубже, вы знаете, что ваши глаза закрыты, и вы можете не заметить, что ваши веки такие тяжелые, и на самом деле они так плотно вместе СОМКНУТЫ, что вы можете найти удивительным, когда обнаружите, что глаза закрыты плотно, плотно, плотно. Да, правильно. Ваши веки плотно сомкнуты вместе, и вы не можете открыть свои глаза, как бы сильно вы ни пытались, и чем больше вы пытаетесь, тем плотнее они закрываются.

Если вы хотите попытаться, начинайте, держу пари, что вы попытаетесь и с приятным удивлением обнаружите, что не можете.
Расслабление. Теперь расслабьте всё. Расслабьте ваши веки. Они возвращаются к нормальному состоянию, и вы крепко спите. Крепко, крепко спите, и вы будете спать, пока я не скажу вам.

Потом вы проснётесь тихо и легко... а пока просто расслабьте всё и спите, спите, спите.
Одеревеневшая рука
Теперь настало время для нашего следующего теста. Поэтому просто представьте, что ваша правая рука, прямо там, где она находится (опишите), становится одеревеневшей и негнущейся, одеревеневшей и негнущейся. Негнущейся и одеревеневшей. Все знают ощущение от железа, такого негнущегося и жесткого, прямо как вы... не
Последовательная проверка..._____________________133
можете согнуть свою правую руку. Она просто как железный прут, твердая, жесткая и негнущаяся. Невозможно согнуть вашу правую руку, такую жесткую.

Держу пари, что вы попытаетесь и с приятным удивлением обнаружите, что не можете.
Расслабление. Теперь расслабьте всё. Расслабьте свою правую руку. Она возвращается к нормальному состоянию, и вы крепко спите.

Крепко, крепко спите, и вы будете спать, пока я не скажу вам. Потом вы проснётесь тихо и легко... а пока просто расслабьте всё и спите, спите, спите.
Слабые ноги
Теперь, даже если вы никогда о таком не думали раньше, теперь представьте, как будто ваше тело уплывает, уплывает, уплывает. И вы с некоторым удовольствием обнаруживаете, что не можете контролировать мускулы ваших ног, вы сейчас так расслаблены. А где вы родились?

Вы помните? {Цель этих вопросов - вызвать регрессию возраста, которая относит клиента назад к тому времени, когда моторные движения в ногах ещё не были развиты). Вспомните! Быть маленьким, только что родившимся младенцем...

И теперь, как тогда, вы как будто приклеились в тому месту, где вы находитесь, и ваши ноги не будут работать, слишком расслабленные. Да, правильно. Для вас невозможно даже попытаться встать, слишком расслабленному.

И чем сильнее вы пытаетесь, тем более расслабленными становятся ваши ноги. Вы просто приклеились к стулу. Вы можете попробовать, по-настоящему попробовать.
Расслабление. Теперь расслабьте всё. Расслабьте свои ноги.

Они возвращаются к нормальному состоянию, и вы крепко спите. Крепко, крепко спите, и вы будете спать, пока я не скажу вам. Потом вы проснётесь тихо и легко... а пока просто расслабьте всё и спите, спите, спите.
Автоматические движения
Теперь слушайте внимательно, это очень забавно. Пора обнаружить, что могут делать ваши руки. Через секунду я собираюсь дотронуться до ваших рук. (Когда глаза у клиента закрыты, всегда говорите, что вы собираетесь до него дотронуться перед тем, как вы это сделаете. Используйте движение, допускающее двойственное толкование, чтобы вызвать каталепсию сначала в одной руке, затем в другой). Теперь давайте начнем вращение руками.

Вот они крутятся. (Начните вращать руками). Вот они крутятся, кругами и вокруг. Быстрее и быстрее. Может ли ваше Подсознание... продолжать двигать ими? Да, правильно.

Они ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вращаются быстрее и быстрее. И вы с приятным удивлением можете обнаружить, что вы не можете остановить их. Вы не можете остановить, неважно как сильно вы стараетесь, чем сильнее вы стараетесь, тем быстрее они вращаются кругами.



Содержание раздела