Глядя в зеркало, осознавайте: "Это не я, это - отражение моих представлений о себе, профильтрованное через мое предвзятое мнение о том, как я должен выглядеть".
Переставая относиться к себе серьезно, вы обретаете свободу делать все, что хотите. Вы не боитесь своими спонтанными действиями поставить под удар собственный образ себя, поскольку знаете, что этот образ - не вы.
Он лишь ваши представления о себе, навязанные вам родителями и культурой. Вы рождены спонтанными и свободными
Можете ли вы сказать, что программы, диктующие вам, как "надо" и как "не надо" себя вести, были у вас в голове от рождения? Нет.
Вы родились спонтанными и свободными - и будьте такими!
Со временем у вас накопились воспоминания, помогающие вам держаться "в рамках". Эти воспоминания представляют собой коллекцию эйдетических образов всех тех случаев, когда вы, действуя спонтанно и искренне, подвергались порицанию или наказанию.
Когда таких негативных образов накапливается достаточно много, они служат веским основанием для того, чтобы не быть собой. Обратите внимание, насколько скучно жить в разладе со своей истинной сущностью по сравнению с теми временами, когда вы были ребенком и вели себя непринужденно.
Представьте, что вы собираетесь безоглядно последовать своему порыву. У вас внутри возникает некое особое ощущение, как перед прыжком с парашютом. Что будет, если вы отвергнете этот порыв?
Ваш ум наполнится воспоминаниями о неудачах, наказаниях, порицаниях и чувстве вины - иначе говоря, всем тем, что вы ассоциируете с подобного рода рискованными действиями.
Знаете ли вы, откуда берется эта тревога? Будучи ребенком, вы зависели от своих родителей, и конечно, они перекраивали вас по своему образцу.
Ваша спонтанная детская мудрость и чистые неискаженные порывы противоречили ограниченным верованиям взрослых и ставили под сомнение их уверенность в том, что они контролируют ситуацию.
Вероятно, вы нередко рушили планы родителей - но кто сказал, что их планы были хороши? Отнюдь не исключено, что, устроив очередную маленькую каверзу, вы помешали своим близким совершить то, о чем им впоследствии пришлось бы сожалеть на протяжении многих лет.
Иными словами, вы, с трансцендентной точки зрения, делали то, что нужно, однако никто не знал, что нужно именно это, и потому вас наказывали.
Вспомните старую поговорку:
Ни одно доброе дело не остается безнаказанным.
Взрослые, подавляя спонтанные порывы ребенка, не ведают, что творят. Они не имеют ни малейшего представления о том, сколь чудесен каждый всплеск его импульсивного гения.
Поступки ребенка выходят за пределы понимания взрослых, и они спешат пресечь их из-за собственного страха, невежества и, возможно, подсознательной зависти к детской гениальности.
Стремясь заглушить Божью мудрость, наказывают Его посланцев. Вы были Его посланцами и непрестанно терпели за это наказания - до тех пор, пока не умолкли.
Наказания призваны сформировать у ребенка негативные ассоциации с теми поступками, за которые его наказывают. Такие негативные ассоциации хранятся в памяти в виде эйдетических образов. Эти образы - суть кирпичи в стене, отделяющей нас от самих себя.
Поначалу мы еще можем видеть, что находится за "кирпичами", и сохраняем способность хоть изредка проявлять свою подлинную волю. Но потом стена окончательно обособляет нас от нашей души.
Мы перестаем быть собой и превращаемся в рабов общественных норм и правил.
Смиряясь с этой стеной и соглашаясь делать лишь то, что предписывает мир, вы обрекаете себя на внутренний конфликт. Готовы ли вы обрушить стену и сделать шаг навстречу собственной душе?
Если бы ваш отец с матерью прочли эти строки и поняли, что натворили, скорее всего, им стало бы очень грустно. Они бы сказали: "Мы и представить себе не могли, какую красоту ты пытался нам подарить.
Как жаль, что так вышло. Надеемся, что ты все-таки сможешь пробудить свою подлинную волю".
Поэтому не держите на них зла, ибо это не приведет вас к исцелению. Родители делали для вас все, что умели.
Теперь вы сами ответственны за свои поступки и личностный рост.
Но как это сделать? Вспомнить то, что вы забыли
Бывало ли так, что вы, войдя в комнату за какой-нибудь вещью, стояли, глядя в пространство, и думали: "Ну, и зачем я сюда пришел?" Такова вся ваша жизнь, если вы отделены от своей души.
"Прочесть ли мне эту статью или же следующую?" "Подписаться на кабельное телевидение или поставить спутниковую антенну?" "Посмотреть шоу Джея Лено или Дэвида Леттермана?" "Действительно ли я хочу купить эту вещь?" Все это не выборы, а лишь то, что заставляет вас забыть о подлинном выборе.
Вам хочется выкроить минутку для общения с любимым человеком, но вместо этого вы читаете дурацкую статью в деловом журнале, смотрите очередное шоу по телевизору, загружаете из Интернета новую порцию информации... и таким образом бежите от самих себя.
Информационная трясина затягивает вас все глубже, ваш ум лихорадочно мечется. Вам кажется, что вы постоянно принимаете какие-то решения, однако чувствуете себя связанным по рукам и ногам.
Знайте, никакие ваши решения не дадут вам ощущения внутренней свободы, поскольку вы забыли нечто исключительно важное.
Можно согласиться с моделью Павлова, согласно которой наша жизнь сводится к реакциям на стимулы. Но в этом случае мы окончательно отдаляемся от своей истинной сути и теряем способность к подлинному высокому выбору, дарованному нам небесами.
Иногда в кинотеатре меня настолько захватывают анонсы будущих кинопремьер, что я забываю, на какой фильм пришел. И тогда я думаю: "Если мне хватило десяти минут, чтобы забыть, зачем я пришел в кинотеатр, не вышло ли так, что за многие годы я начисто забыл цель своей жизни?"
Проблема не просто в том, что мы забыли, зачем пришли в этот мир. Все намного хуже - мы забыли и то, что забыли это.
Мы лишены даже воспоминаний о воспоминаниях, которые побуждали бы нас попытаться вспомнить себя.
Забыть себя легко. Это происходит почти незаметно. Так давайте же будем ласково тормошить друг друга. Давайте в минуты слабости с любовью и верой напоминать друг другу о том, что мы всегда можем пройти чуть дальше, подняться чуть выше.
Иначе наше печальное забытье продлится до конца жизни.
Единственный достойный человека выбор - отказаться от всех псевдовыборов и жить "здесь-и-сейчас". Сделав этот выбор, мы пробуждаемся - старый унылый мир обретает для нас новизну, наш взгляд проясняется и в нем появляется предвкушение чуда. Внезапно мы ощущаем безудержную свободу осознанности, исполненной доброты, сострадания и щедрости. Вот высшая радость.
И все, что для этого нужно, - быть "здесь-и-сейчас". Сила визуализации
Возможно, вы станете утверждать, что Бог вам не отвечает. Но не разумнее ли обратить внимание на то, что именно вы у Него спрашиваете и о чем просите?
Ведь вы просите о чем угодно, только не о том, чего хотите в действительности. Все дело в том, что вы боитесь получить желаемое, - и ведь получили бы, если бы попросили.
"Курс чудес"
Начните с молитвы. Затем обратитесь с вопросом к сокрытому в вас источнику мудрости.
Наберитесь терпения и вслушивайтесь в себя с намерением получить ответ. Сидите тихо и спокойно, столько времени, сколько вам комфортно, плюс еще одну-две минуты, - первый намек на ответ придет после того, как вы ощутите некоторые признаки дискомфорта.
Сосредоточившись на заданном вопросе, отдайтесь потоку образов. Какие ключи вы получили?
В каком, по вашему мнению, направлении теперь вам нужно двигаться?
Честны ли вы с собой? Испытываете ли вы радость и умиротворение, когда думаете об этом новом направлении?
Если да, переходите к следующему шагу - визуализации.
Визуализируйте свои воображаемые успехи в избранном вами новом направлении. Закрепите образ успеха в собственном сознании. Снова и снова прокручивайте в уме данную визуализацию, как если бы вы катались на карусели. В конце концов вы начнете испытывать чувства, связанные с успехом в задуманном вами деле.
Усиливайте эти позитивные чувства при помощи дальнейших визуализаций.
Поскольку вы обладаете эйдетическим воображением, ваши визуализации особенно ярки и увлекательны. Они кажутся вашему подсознанию абсолютно реальными, и значит, с их помощью вы в состоянии запрограммировать его так, чтобы оно привлекло к вам визуализируемый вами опыт.
Вы можете спросить: "Если визуализация столь эффективна, почему ее не практикуют все?" Дело в том, что девять человек из десяти не обладают эйдетическим воображением и потому не получают от визуализации таких результатов, какие получают да Винчи.
Некоторые спортсмены используют визуализацию на пути к олимпийским медалям (учтите, что большинство чемпионов - да Винчи). Визуализация безупречного выступления на соревнованиях входит в программу их тренировок.
Если человек обладает эйдетическим воображением, его визуализации исключительно эффективны. День да Винчи