Психологическая подготовка к лечению




Последовательность проведения лечения
Курс лечения суставных заболеваний образно можно разделить на четыре части или этапа.
Первый этап продолжительностью 1-2 недели включает в себя - психологическую подготовку к лечению;
- составление плана лечения;
- заготовку необходимых лекарственных растений и средств.
Рассмотрим каждый раздел первого этапа лечения подробнее.


Психологическая подготовка к лечению
Прежде, чем приступить непосредственно к лечению, необходимо для себя решить: готовы ли вы к длительной борьбе за свое здоровье? Чтобы эта борьба проходила успешно, необходима цель выздоровления: для чего нужно хорошее здоровье, и нужно ли?
Легче выздоравливать, если впереди будет что-то светлое, а если сплошная темнота и нескончаемые проблемы, отравляющие жизнь, выздоровление практически невозможно. Даже в самой гнетущей атмосфере надо искать светлое, стремиться к нему, встречаться со светлыми людьми, заражаться их жизнелюбием.
Самая большая ошибка многих людей - бежать наперегонки с теми , кого никогда ни при каких обстоятельствах не удастся догнать.
Не стремитесь жить чужой жизнью, пусть ваша жизнь будет на первый взгляд более скромной, но вашей, доступной. Довольствуйтесь тем, что имеете, а если без огромного напряжения душевных и физических сил, забирающих здоровье, а порой и жизнь, сможете или попытаетесь переделать свою жизнь к лучшему, используйте это. Ни при каких обстоятельствах не опускайтесь за черту неуважения, помните о вечных законах нравственности, которые являлись стержнем жизни человечества на протяжении всего его развития.

Хорошего в жизни все же больше. Если бы это было не так, мир перестал бы существовать, захлебнувшись во зле.


Составление плана лечения
На основании самонаблюдений, диагноза и рекомендаций врача необходимо составить план лечения по часам, дням и неделям. Это даст желаемый результат при условии доведения до конца избранного пути лечения и детального анализа имеющихся просчетов. Не прерывайте на середине и не изменяйте без нужды намеченного плана лечения, не идите на поводу у апатии и неверия в успех. Если все же по какой-либо причине выбранный способ лечения не помог или вам не подошли какие-то отдельные рецепты или лечебные процедуры, нужно все-таки постараться довести выбранное лечение до конца (если, конечно, это не вредит здоровью) и после этого приступить к разработке и реализации другого плана лечения, детально проанализировав просчеты предыдущего.

Если пока не подходит вся предложенная здесь система лечения или имеются какие-либо трудности в ее использовании (полная или частичная неподвижность, не позволяюшая выполнять определенные процедуры) и т. п, можно сначала использовать другие способы и рецепты, приведенные в Приложениях 6,7,8, учитывая, однако, что применять их следует не все сразу, а по одному, выбрав наиболее приемлемые для себя.
Начав лечиться по этой методике, постепенно прекращайте прием химических лекарственных препаратов (через 3-6 недель с начала лечения лучше прекратить принимать их совсем). Возможно, ког*1у-то поначалу будет трудно без таблеток, усилятся боли и ухудшится общее состояние,- не переживайте, это не должно вас пугать: организм привык к искусственному стимулированию и либо вообще не способен, либо способен лишь частично самостоятельно функционировать должным образом.
Следует точно рассчитать нагрузки на организм (как лекарственную, так физическую и психическую). В процессе лечения необходимо знать, что организм воспринимает одинаковые нагрузки в разное время поразному, и это нужно учитывать и прислушиваться к его работе. И даже когда наступит выздоровление, все же какое-то время необходимо с осторожностью относиться к своему здоровью - организму нужно время для адаптации в новых для него условиях: немало больных людей уже и не помнят, что значит быть здоровым, как относиться к различным нагрузкам, как вести себя в различных жизненных ситуациях, не знают, как найти свое место в новой жизни, в жизни здорового человека.
Выздоравливающий организм становится другим, он может быть слабее или крепче прежнего, но функции его еще полностью не восстановлены, хотя внешне это порой ни в чем не проявляется. Для полного восстановления необходимо время - может, месяц, может, год, время для раздумий, а не дум о болезни. Жизнь должна идти своим чередом, но с меньшими нагрузками поначалу, адальше - судя по обстоятельствам.

После возвращения из болезни не забывайте о причинах, породивших ее, старайтесь избегать старых ошибок и не делать новых.
Время коварно: жизнь здорового человека, полная всевозможных проблем, затягивает, воспоминания о прошлом постепенно уходят. Позже все происшедшее вообще представляется случившимся не с вами, и человек может вновь совершать поступки, уже приведшие однажды к болезни.
В плане лечения должны быть предусмотрены сроки и возможности приобретения сырья и приготовления микстур (отваров, настоев, настоек, порошков), необходимых для лечения; время их приема, время и порядок проведения лечебных процедур, выполнение физических упражнений и т. д.


Заготовка необходимых лекарственных растений и средств
Для проведения лечения необходимо приготовить: 6-10 мешков овсяной соломы (количество зависит от срока болезни и степени ее запущенности), 3 мешка сенной трухи и 3-4 мешка сосновых веточек можно и еловых вместе с шишечками). Желательно, чтобы веточки всегда были свежими, поэтому лучше рвать их незадолто перед употреблением (за день-два). Приобретите также 2 эмалированных бака емкостью 20 или 30 л, цинковую ванну (для жителей села) и эмалированную кастрюлю емкостью 3-5 л.
Овсяная солома - это желтые стебли растущего или скошенного овса с зернами или без них. Можно также использовать его зеленую траву. Отвар овсяной соломы разрушает наросты на костях, а при употреблении внутр- улучшает работу почек.
Сенная труха - это то, что остается под копной или стогом сена: семена растений, их листья и стебельки. Она снимает отеки суставов, унимает боль. Внутрь принимать труху ни в коем случае нельзя!

Второй этап продолжительностью 1-2месяца включает:
- ежедневные полные обертывания в течение 1- 1,5 ч. (Приложение 1);
- питье отваров, настоек, настоев трижды в день до еды (Приложение 6);
- выполнение физических упражнений по плану (Приложение 4);
- посещение бани, прием ванн и проведение массажа (если нет противопоказаний к этому).
Обертывание удаляет из организма вредные вещества. Надевая на себя одежду или заворачиваясь в простыни, смоченные в отваре, мы расширяем поры кожи. Отвар овсяной соломы, входя через них в организм, взаимодействует с ядами и шлаками, нейтрализуя их и извлекая наружу, в материю, которой обернуто тело.

Положительный эффект этой процедуры можно определить по появлению резкого специфического запаха, исходящего от этой материи, а также по ее цвету. Использованную ткань или одежду после каждого обертывания необходимо стирать с мылом. И совсем неважно, высохнет она до следующей процедуры или нет.

План второго этапа:

- утром после сна принять холодный или прохладный душ в течение 15-40 с., начав обливаться со ступней ног до головы, и затем с головы обратно до ступней ног. После душа, кто может и хочет, должен делать для согревания физические упражнения, кто не может - снова лечь в постель на 30-40 мин., пока полностью не согреется;
- трижды в день за 20-30 мин. до еды следует пить отвары (настои, настойки, принимать порошки) корня лопуха, или овсяной соломы, или березовых почек и т. д. Каждый отвар (настой и т. д.)
можно пить не более 1 месяца подряд, после чего его следует заменить другим отваром (настоем и т. д.), который, в свою очередь, еще через 1 месяц нужно заменить третьим, и т. д. После такого перерыва можно вновь использовать ранее принимавшиеся отвары или настои, причем в любой последовательности;
- за 1 ч. до обеда нужно выполнить комплекс физических упражнений и повтопить его за 1 ч. до ужина. Однако когда состояние здоровья уже позволит делать упражнения с отягощениями, выполнять такие упражнения можно реже -1 раз в день или 1 раз в 2 дня. После обеда желательно отдохнуть, поспать или просто полежать;
- вечером, за 2 ч. до сна, нужно начать производить полное обертывание (приложение 1). Если после процедуры вы будете чувствовать озноб (и такое бывает), можно принять кратковременный теплый душ, завершив его холодным обливанием в течение 10-15 с.
Еше раз подчеркиваю: все процедуры выполняются только перед сном, днем больной предоставлен сам себе и полностью свободен.
Если здоровье позволяет, обертывания нужно делать ежедневно, в противном случае через день либо делая перерыв на третий день после двух дней проведения процедур. Кроме обертывания, вьшолняемого по плану, дважды в неделю (эти дни выбираются больным самостоятельно) принимать полные ванны с отварами в течение 20-40 мин., которые также заканчивать холодным обливанием.
Если вам противопоказаны ванны и обертывания, выберите себе другие процедуры (Приложение 6,7 и 8), которые, однако, не могут заменить ванны и обертывания в полной мере.
Третий этап продолжительностью 3-6 месяцев включает:



Содержание  Назад  Вперед