Удовлетворены ли вы взаимоотношениями?

К тому же пассивность, стремление уйти в сторону от решения возникающих в коллективе проблем невольно делают вас косвенным виновником конфликтных осложнений. И наконец, сумма 20-25 баллов позволяет считать вас человеком вполне уживчивым, общительным, покладистым, способным противостоять обострению отношений в коллективе (в том числе и в семье).
Однако следует спросить себя: были ли вы искренними в ответах. Ибо многие свои недостатки мы стараемся не видеть. Поэтому проверьте-ка себя снова - неторопливо, вдумчиво, беспристрастно.
Тест
УДОВЛЕТВОРЕНЫ ЛИ ВЫ ВЗАИМООТНОШЕНИЯМИ?
Обработка результатов задания сводится к подсчту баллов по трем показателям. Баллы приписываются следующим образом.
Варианты ответов на вопросы без знака * оцениваются в порядке возрастания баллов: за первый вариант - 1 балл, за второй - 2, за третий - 3, за четвертый - 4.
Варианты ответов на вопросы со знаком * оцениваются в порядке убывания баллов: за первый вариант - 4 балла, за второй - 3, за третий - 2, за четвертый - 1.
Первый и третий вопросы не оцениваются, но если на эти вопросы дан отрицательный ответ, то нет необходимости отвечать на второй и четвертый вопросы (они пропускаются).
Далее вычисляются три показателя.
I. Непосредственный показатель удовлетворенности отношениями (показатель УН). В него входят те вопросы, в которых отвечающий непосредственно оценивает удовлетворенность отношениями с (__).
УН = (сумма баллов на вопросы И, 13, 15, 18, 22) : 5. (Деление производить до десятых.) Среднее арифметическое находится в интервале от 1 до 4 баллов. Этот интервал сохраняется и в последующих показателях.
Вывод: чем меньше среднеарифметический балл, тем выше непосредственная удовлетворенность отношениями с (____).
II. Косвенный показатель удовлетворенности отношениями (показатель УК). В него входят такие вопросы, ответы на которые дают косвенную оценку удовлетворенности отношениями (например, отсутствие ссор и т. п.).
УК = (сумма баллов на вопросы 5, 7, 9, 10, 19) : 5.
Вывод: чем меньше среднеарифметический балл, тем выше косвенная удовлетворенность отношениями.
III. Показатель позитивности, общей благоприятности отношений в паре (показатель П). В него входят вопросы, оценивающие косвенную удовлетворенность отношениями, и вопросы, определяющие отношения к различным явлениям окружающего мира.
П = (сумма баллов на вопросы 2, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 12, 14, 16, 17, 19, 20, 21, 23, 24, 25) : 18 (или разделить на 17 или 16, в зависимости от того, были ли ответы на 2-й и 4-й вопросы или нет).
Вывод: чем меньше среднеарифметический балл, тем выше общая благоприятность (позитивность) отношений.
Это задание можно выполнять неоднократно, поскольку межличностные отношения имеют определенную динамику. Можно путем нескольких замеров проследить, успешно или неуспешно развиваются межличностные отношения в той или иной паре.
Сравнивать оценки отвечающих не рекомендуется, поскольку это может привести к взаимным обидам. Если показатели не удовлетворяют отвечающего, то ему необходимо обратить внимание на те вопросы, которые привели к неудовлетворительным выводам.
ВЗАИМООТНОШЕНИЯ СУПРУГОВ
МАЛЕНЬКИЕ ТАЙНЫ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ СУПРУГОВ

Определяющим моментом в жизнедеятельности семьи являются взаимоотношения супругов. Любое взаимоотношение всегда предполагает общение, лежащее в основе реализации одной из наиболее важных функций семьи - реализации потребности человека в принятии, защите и личностном комфорте. Именно оно дает возможность проявиться одной из важнейших супружеских ролей - психотерапевтической.

Как же проявляются взаимоотношения и общение в дружных и конфликтных семьях?

Дружная семья	Конфликтная семья
Все члены семьи чувствуют свою защищенность и рассчитывают на материальную и моральную поддержку друг друга в трудных ситуациях.	Члены семьи обособлены друг от друга. Каждый живет сам по себе и чисто формально интересуется проблемами остальных.
Члены семьи сознательно прилагают усилия, чтобы приспособиться друг к другу, согласуют свои цели, потребности, мотивы поступков и действий.	Цели, мотивы и потребности рассогласованы. Приспособление к целям и потребностям других членов семьи иногда только провозглашается, легко исчезает с изменением ситуации.
Каждый принимает на себя ответственность за благополучие остальных, готов жертвовать личными интересами во имя интересов семьи.	Каждый готов выполнять возложенные на него функции при условии, что другие не станут уклоняться от своих обязанностей. Жесткий контроль за соблюдением обязательств.
Активное общение с другими семьями. Взрослые и дети не ограничиваются семейными интересами.	Число социальных контактов с другими семьями ограничено. Интересы сконцентрированы на семейных проблемах.
Демократический стиль отношений с функциональным распределением власти в семье.	Авторитарный стиль отношений, власть в семье принадлежит одному.
Общение характеризуется эмоциональной стабильностью, положительным отношением к другим людям, покладистостью, доверительностью и искренностью, эмоциональной непринужденностью.	Общение характеризуется эмоциональной неуравновешенностью, повышенной критичностью к другим людям, стремлением к доминированию, замкнутостью, подозрительностью, эмоциональной скованностью.
Семья характеризуется сплоченностью и психологической совместимостью, адекватным приписыванием ответственности за успехи и неудачи в совместной деятельности, каждый член семьи относится к другим, как к самому себе, наблюдается справедливость при распределении семейных обязанностей.	В семье отсутствует сплоченность и психологическая совместимость, успехи каждый приписывает себе, а неудачи - другим, каждый уважает себя больше, чем других членов семьи, наблюдается несправедливость при распределении семейных обязанностей.

p> Взаимоотношения супругов представляют собой наиболее значимую сферу жизнедеятельности. Успешность реализации этой сферы определяет наше самочувствие, профессиональную деятельность и долголетие. Результаты тестов и, заданий этой главы ответят на многие вопросы, связанные с проблемами брака.
Тест
ДОБРАЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
И СТАБИЛЬНОСТЬ БРАКА
Психологи утверждают, что на стабильность брака, психологический климат в семье оказывают влияние социально-экономические и демографические характеристики будущих супругов. Среди них чаще всего выделяют жилищные условия (размер и комфортность жилища), семейный бюджет (размер, источники, распределение), стаж добрачных отношений, возраст супругов, их образование и род занятий и т. д. Положительно влияют на брак хорошие материальные условия, примерное равенство возраста и образования супругов, оптимальный период ухаживания (от 1 до 1,5 лет).
В добрачный период появляются некоторые перспективные проблемы, обнаруживающиеся в браке, которые можно назвать как родовые травмы, На судьбе брака сказываются место и ситуация знакомства; первое впечатление друг о друге - положительное, отрицательное, амбивалентное (и положительное, и отрицательное), индифферентное (безразличное); продолжительность и содержание периода ухаживания; инициатор брачного предложения (мужчина, женщина, другие заинтересованные лица); время обдумывания брачного предложения; ситуация оформления брака.
Положительный прогноз брака связан со следующими факторами добрачной истории: взаимоположительное первое впечатление друг о друге; знакомство в ситуации работы и учебы; период ухаживания от 1 до 1,5 лет; проявление инициативы брачного предложения со стороны мужчины; принятие брачного предложения после непродолжительного (до 2 недель) обдумывания; сопровождение регистрации брака свадебным торжеством.
Отрицательно сказываются на судьбе брака такие факты добрачного периода, как отрицательное или невзаимное впечатление друг о друге; короткий (до 6 месяцев) или долгий (более 3 лет) период ухаживания; неодобрение выбора родными и близкими; проявление прямой или косвенной инициативы со стороны женщины; вынужденное решение о браке (например, в результате беременности); продолжительное обдумывание брачного предложения. Эти неприятные или неприемлемые факты требуют от супружеской пары компенсирующих мер, дополнительных усилий по сглаживанию негативных переживаний. Необходима активная работа над собой, над особенностями своего характера, поведения.

Не справившиеся с этим будущие супруги выносят из добрачного периода хронические травмы, прямо или косвенно выявляющиеся в браке.
Молодые люди, собирающиеся создать семью, могут ответить на ряд вопросов.

Имеете ли примерно одинаковые представления о жизни и совпадают ли ваши идеалы?
Доволен ли ваш избранник (избранница) своей (будущей) профессией?
В одинаковой ли мере вы общительны?
Был ли один из вас разведен?
Можете ли вы во всем рассчитывать на своего партнера (партнершу)?
Встречаетесь ли вы уже полтора года?
Часты ли между вами недомолвки?
Одинаково ли вы смотрите на вопросы воспитания детей?
Возражают ли родители против вашего брака?
Имеете ли вы приблизительно равное образование?
Вы оба здоровы?
В одинаковой ли степени вы эмоциональны?
Имеет ли ваш избранник (избранница) хорошее воспитание?
Удачен ли брак ваших родителей?
Проявляет ли ваш избранник (избранница) необоснованную ревность?
Остается ли ваш избранник (избранница) спокойным, даже если вы вспылите?
Совпадают ли ваши мнения по вопросам интимной жизни?
Уверены ли вы, что ваш избранник (избранница) не имеет вредных привычек?
В одинаковой ли мере вы добросовестны?
Одинаково ли ваше желание иметь детей?

Обработка результатов на с. 458.

Содержание раздела