Домашнее предприятие - работа в доме


Этот документ был принят не сразу. Прошло много лет после его предложения до того, как его наконец принял Конгресс и подписал президент Клинтон. Ранее этот акт был принят Конгрессом, однако на него наложил вето президент Джордж Буш. Акт о семье и медицинском отпуске требует от компаний следующего: разрешить работникам брать до двенадцати недель неоплачиваемого отпуска в течение любых двенадцати месяцев в связи с рождением ребенка, для ухода за больным супругом/родителем или по болезни;
- позволить работникам, которые хотят взять отпуск, вернуться на рабочие места на тех же условиях;
снабжать работников пособием по болезни, притом, что они уходят в неоплачиваемый отпуск. Однако если работник не возвращается по истечении отпуска, организация вправе требовать возвращения своих денег.
Для этого:
в коллективе должно работать не менее пятидесяти человек;
работник должен отработать в этой организации хотя бы год и хотя бы 1250 часов (25 часов в неделю}
работник должен подать заявление на отпуск с указанием причин. Начальник может потребовать подтверждения от трех специалиста в-медиков.
Есть средства, разработанные специально для тех, кто подвергается сексуальным посягательствам. На многих предприятиях и в школах были учреждены конфликтные службы, которые занимаются рассмотрением жалоб. Там же проводятся образовательные мероприятия.

Группы женщин консультируют тех, кто подвергался сексуальному посягательству, независимо от их законного статуса. Знаете ли вы что-нибудь о процедурах разрешения данной проблемы в своем районе?
Домашнее предприятие - работа в доме
Банк выглядел типично: кожаные кресла, красные ковры, встроенные переговорные устройства и дешевые репродукции картин на стенах. Помещение не было похоже на студию, хотя скрытая камера в углу комнаты фиксировала все происходящее. Я пришел туда со своей женой, добиваясь продления закладной, оплатить которую мы не могли. Менеджер банка, которая благодаря своему опыту быстро прочувствовала ситуацию, задавала обычные вопросы: "Сколько вы заработали в прошлом году?

Как вы можете это доказать? У кого вы одалживаете деньги? Выплатили ли вы деньги за свою машину?"
Да, проблемы только начинались. Вскоре подошла очередь моей жены отвечать на эти вопросы. И вот первый: "Вы работаете?" Как невинно прозвучали эти два слова.

Тем не менее я знал, чего ждать дальше. Откинувшись на спинку кресла, подавая таким образом невербальный бессознательный знак "я не хочу больше принимать в этом участие", моя жена ответила: "В основном, да".
Сколько вы зарабатываете?
Я не зарабатываю. Я работаю дома.
А, так вы всего лишь домохозяйка!
Нет, я не всего лишь домохозяйка.
Извините, я не хотела вас обидеть.
Извиняйся или нет, но рана была нанесена. Если бы я побеспокоился, я мог бы объективно оценить биолого-медицинские показатели моей жены в тот момент повышение давления, учащение сердцебиения, быстрое, прерывистое дыхание и мышечное напряжение. Теперь вы можете понять, что это была стрессовая реакция.
Один из стрессоров, который очень сильно действует на женщин, принижение их роли домохозяйки. Ситуация, в которую попала моя жена, как раз такова. Посвящение всего времени домашнему хозяйству утомляет и требует навыков, времени, сил, творческого подхода и ответственности. Хотя в женщине нет ничего такого, что делает ее более подходящей для домашних дел, чем мужчину, традиционно считается, что ведение домашнего хозяйства удел женщин. В последние годы больше внимания было уделено мужчинам в этой роли, и это явление домохозяин сходно с женским вариантом домохозяйкой.

Мужчины и женщины, посвящающие все свое время домашнему хозяйству, конечно же, не обручены с домом и также имеют свои преимущества. Их роль позволяет им самим и их близким жигь в комфортных условиях. Они устраивают объединения автомобилистов, организовывают бейсбольные турниры, залечивают раны, которые подвластны только любящему человеку, а также выполняют многие другие важные задачи, например следят за здоровьем и питанием членов семьи.
Эти люди, мужчины и женщины, к несчастью, недооценивают значимость и ценность своей роли. Конечно, эту роль возьмет на себя не каждый, но некоторые женщины и мужчины выбирают ее по своей воле и отлично с ней справляются. Это очень важная роль, которую можно разделить между членами семьи или отдать одному человеку.


В домашнем хозяйстве встречаются те же стрессоры, что и в профессиональной деятельности: слишком большой объем работы за слишком маленькое время (ролевая перегрузка), неумение делать некоторые вещи (ролевая непригодность), необходимость отвечать множеству разных требований членов семьи (ролевый конфликт) и нечеткое представление об ожиданиях (неоднозначность роли). Когда к этим стрессорам добавляется пренебрежение к роли, то становится слишком тяжело все выносить, в результате может развиться болезнь.
Женщины, имеющие детей, сталкиваются с другим стрессором синдромом "опустевшего гнезда". В один прекрасный день дети, столько лет прожившие с матерью, уходят из семей. Некоторым женщинам кажется, что их ценность резко упала, поскольку они стали чувствовать себя менее нужными. Даже для тех женщин, которые находят возможность заниматься тем, на что раньше не хватало времени, существуют препятствия. Консультанты по вопросам трудоустройства помогали таким женщинам "раскрутить" себя как опытных и хорошо обученных организаторов, специалистов по управлению временем, межличностными взаимоотношениями, решению проблем и по вопросам покупок и продаж.

Кто же не захочет нанять человека, обладающего способностями выполнять утомительную, трудную работу, обладая мастерством, временем, силами и знаниями? Именно эти черты я описывал несколькими разделами выше, говоря о ведении домашнего хозяйства.
Вмешательства
Все больше и больше организаций предлагают программы по сохранению здоровья, где главным моментом является управление стрессом. Одна из целей национального здравоохранения, поставленных на 2010 год, наличие хотя бы 60% организаций с пятьюдесятью сотрудниками, помогающими справиться с профессиональным стрессом. К 1992 году было предоставлено уже 37% подобных программ [71].
Зная модель стресса, мы можем воздействовать на стресс и его негативные последствия, изменяя жизненные ситуации, свое восприятие и когнитивную оценку обстоятельств или изменяя эмоциональные реакции путем физических действий для использования побочных продуктов стресса.
В этом разделе предложены конкретные способы, позволяющие сохранить здоровье и удовлетворенность жизнью.
Воздействие на жизненные ситуации
Если вам не нравится ваша работа или из-за нее вы чувствуете себя плохо и не можете нормально действовать в ситуациях, определяющих вашу профессиональную и семейную жизнь, вы всегда можете уйти с такой работы. Или же вы можете попросить снизить вашу нагрузку, или же попросить дать вам другую работу в той же организации. Если вы выгораете, вам необходимо научиться лучше организовывать свое время и отказываться от дополнительных обязательств.

Ниже перечислены рекомендации, которые могут вам помочь.
1. Не берите работу на дом.
2. Пользуйтесь перерывом на ленч.
3. Не говорите о делах во время ленча.
4. Говорите о своих чувствах, связанных с профессиональным стрессом, кому-нибудь из близких.
Воздействие на восприятие
Ваше восприятие профессионального стресса немаловажно при разговоре о влиянии стресса на вас, и, скорее всего, вам необходимо предпринять определенные действия, чтобы на него повлиять. Следующие рекомендации могут вам помочь.
1. Найдите что-нибудь смешное в воздействующих на вас стрессорах. Энергичная преподавательница, расстроенная глупостями, высказываемыми ей директором, записывала их, а потом написала интересную юмористическую книгу на их основе. Директор, может, и не понял, что смешного в этой технике учительницы, но она сама оценила это; к тому же она издала книгу.
2. Попытайтесь увидеть все так, как есть. Сейчас я приведу пример, но это только между нами. Издатели обычно требуют от авторов предъявления рукописи к четко определенной дате.

На собственном горьком опыте я понял, что определенные сроки у редакторов вовсе не определенные. Они скорее подогнаны к тому, когда им удобнее получить рукопись, а учитывая, что большинство авторов тянет со сдачей, издатели определяют даты с учетом этого. Я научился позволять себе тратить больше времени на работу и понял, что на самом деле у меня гораздо больше времени, чем казалось
раньше. Вероятно, вы тоже сталкиваетесь с "определенными сроками", которые вовсе не являются определенными.
3. Различайте желание и потребность. Например, высказывание: "Я должна закончить эту работу" скорее значит "Мне так хочется закончить эту работу", это будет более честно.
4. Отделяйте свою самооценку от работы. Если вам не удалось справиться с заданием, это не значит, что вы неудачник.
5. Оцените ситуацию и разработайте соответствующий способ копиига. Ла-зарус и Фолкман различали копинг, ориентированный на проблему, и ко-пинг, ориентированный на эмоции [72]. Проблемно-ориптированный копинг характеризуется особыми способами выполнения задания, тогда как эмоционально-оринтированный копинг способами, позволяющими отрегулировать свои чувства по отношению к задаче.



Содержание раздела