Со временем исчезнет беспокойство

происходит нечто волшебное: мы начинаем совершенно естественным образом получать то, чего хотели с самого начала, только без всяких усилий. Конечно, это звучит очень по-дзенски, однако, чтобы получить желаемое, надо перестать желать его.
Но давайте взглянем на все это под другим углом: любым желаниям и любому упорному стремлению к цели сопутствует та или иная форма напряжения. Когда отказываешься от желания, исчезает
и напряжение. А приходящая ему на смену релаксация привлекает в нашу жизнь разные позитивные события.
Вернемся к нашей "детской" метафоре. Когда перестаешь ожидать от своего ребенка слишком многого, то есть желать, чтобы он учился лучше всех в классе, достиг успехов в спорте, поступил в самый престижный университет и потом получил самую лучшую работу... когда ты по-настоящему отказываешься от этих желаний, успокаиваешься и просто даешь ему жить так, как он хочет... ребенок начинает чувствовать абсолютную свободу.
Как ни забавно это звучит, ощущая ее, он начинает добиваться высших достижений во всем, чем заинтересуется. Вот так мы и получаем желаемое через отказ от желания.
Когда перестаешь хотеть, чтобы все было именно так, как ты хочешь, и посылаешь все на... жизнь начинает испытывать к тебе такую благодарность, что просто заваливает своими подарками.
Если с вами этого не произойдет, напишите нам по адресу:
The University of Fuck It
La Collina Che Respira
Localita Girfalco
Via Ca'Loreto, 3
61029 Urbino (PU)
Italia
И мы вернем вам деньги.
Влияние слов "А пошло все на..." на сознание Вы начнете замечать красоту в самых неожиданных вещах
Вы когда-нибудь наблюдали за игрой маленьких детей? Или, может быть, помните, что творилось у вас в голове в раннем детстве? Я могу утвердительно ответить на оба вопроса.

Первым я регулярно занимаюсь, потому что у меня есть дети. А со вторым у меня все в порядке: расслабившись, я начинаю вспоминать, что чувствовал, будучи ребенком.
Стоит мне лечь на спину, уставиться в синее небо и прислушаться к звуку летящего где-то далеко самолета, как на меня неизменно накатывают воспоминания о детстве.
Почему? Взрослея, мы постепенно перестаем удивляться обычным вещам.

Поэтому, как только мне удается получить удовольствие просто от всего, что меня окружает, я вспоминаю те времена, когда я жил так постоянно, то есть детство.
Ведь именно это и делают дети. Они живут, постоянно ощущая, насколько чудесна жизнь.

Все вокруг ново и интересно. Они умеют получать удовольствие не только от подарка, но и от его обертки... и от прекрасного озера, и от текущего водопроводного крана... от аромата свежевыпеченного хлеба и от запаха капель дождя на сухом асфальте.
Для них не существует правил, регламентирующих, что хорошо и что плохо, что лучше и что хуже, что достойно восхищения, а что нет. Они не делают различий: в их жизни просто происходят все новые и новые события... и в большинстве своем завораживающе интересные.
По мере взросления мы учимся различать, выбирать и фильтровать. И, как правило, отфильтровываем ординарное, жертвуя им в пользу экстраординарного и необычного.

Большую часть своей жизни мы остаемся настолько погруженными в мысли о прошлом или в беспокойство о будущем, что у нас не хватает времени на то, чтобы ценить настоящее. Но когда мы все-таки что-нибудь "ценим", то это обычно бывают те вещи, которые у нас, взрослых, принято считать достойными восхищения: например, вкусные вещи, прекрасные вещи, интересные вещи или очень дорогие вещи.
С течением времени из нашего списка достойных восхищения вещей исчезает тепло деревянных половиц под ногами, звук сливного бачка в квартире этажом выше, ощущение касающегося лица ветра. Теперь, чтобы почувствовать восхищение, нам приходится тратить кучу денег и отправляться в путешествие, идти в театр или обедать в ресторане.
Но как только мы пошлем что-нибудь на... смыслы начинают рассыпаться в пыль. А когда значимые для нас вещи теряют свое значение, мир внезапно открывается перед нами снова.
Избавившись от умения различать и выбирать, приобретенного нами за период взросления, мы обнаруживаем, что в любой вещи есть чем восхититься. Потому что прекрасно абсолютно все.

Если это произойдет внезапно, можно сойти с ума (почти в буквальном смысле). Именно это и происходит с теми, кому удалось "очнуться".

Когда начинаешь видеть красоту в самых банальных вещах, кажется, что теряешь рассудок. По крайней мере ту его часть, которая приучилась видеть значение только в ограниченном их наборе.
Постарайтесь увидеть в каждом моменте бесконечный потенциал красоты. Мы склонны тащить из прошлого в настоящее все свои суждения, все правила и рамки, заложенные в нас воспитанием. Они "расплющивают" это мгновение, превращая его в нечто очень ограниченное.

Но если оставить эти суждения в прошлом и просто увидеть вещи такими, какими их мог бы видеть ребенок, тебя начинает охватывать прекрасное ощущение, представляющее собой чувство облегчения, смешанное еще и с некоторой долей сладкой тоски.
Эта тоска поднимается из каких-то глубин нашего существа, где еще хранятся воспоминания о том, каково это было постоянно видеть мир именно таким.
Посылая все на... мы разворачиваем время вспять. Мы перестаем искать смыслы и вдребезги разносим то, что в какой-то момент начали считать для себя значимым.

Мы "регрессируем" до более естественного состояния: когда все вокруг не имеет такого большого значения, но обладает потрясающей красотой.
Со временем исчезнет беспокойство
Когда какие-то из значимых для нас вещей пропадают, мы погружаемся в беспокойство. В действительности даже одна только мысль о том, что это может произойти, пугает нас и вгоняет в стрессовое состояние.
Учитывая бесконечный спектр значимых вещей, у нас имеется огромный потенциал для страха и беспокойства, а тревоги и стрессы со временем могут привести к болезни. Поэтому стоит попробовать избавиться от них и вместо этого начать пользоваться нашим универсальным средством.
Когда начинаешь посылать происходящее вокруг на... тревога исчезает. Опаздываете на работу и переживаете по этому поводу?

Пошлите все на... и стресс немедленно рассосется.
Чем чаще говоришь "А пошло все на...", тем луч-
ше понимаешь, что многое не имеет большого значения. А со временем тревога и вовсе испарится.
Естественно, некоторые вещи по-прежнему будут вызывать у вас беспокойство. Жизнь есть жизнь. В определенных обстоятельствах тревога может быть весьма полезной реакцией.

Если вы едете на машине по лесной дороге, поворачиваете и видите, что навстречу несется слон, то немного забеспокоиться вполне естественно. В вашем организме произойдет выброс адреналина, который наделит вас всяческими особыми способностями и поможет эффективно справиться с нависшей угрозой.
Если же адреналина окажется недостаточно и единственный возможный сценарий это превратиться в лепешку под ногами бешеного слона, то, пожалуйста, не стесняйтесь послать все на... перед тем как отправиться на тот свет.
Это может немного облегчить ваше путешествие на небеса. Но, конечно, тут все зависит от вашего вероисповедания: некоторые системы верований могут отправить вас прямиком в ад за одно только использование этого неприличного выражения.
Изменятся и станут более гибкими ваши воззрения
Мне всегда было немного жаль политиков... Ну хоть кому-то ведь надо их пожалеть, правда?

Им не только нужно разобраться, что они думают абсолютно по всем вопросам на белом свете (что само по себе трудно), но потом еще и придерживаться этих взглядов до конца жизни.
Конечно, на протяжении всей политической жизни у них имеется определенное пространство для маневров, но для очень и очень незначительных... Хоть сколько-нибудь серьезная переработка взглядов здесь рассматривается как резкий разворот.
А я очень люблю резкие развороты, пока они не создают опасности для остальных участников движения. Ведь если вы понимаете, что едете в неправильном направлении, гораздо лучше ударить по тормозам, крутануть руль и, скрипя резиной, рвануть через сплошную, как это делают в американских фильмах.
От политиков никогда не услышишь: "Слушайте, я тут посидел, хорошенько подумал и пришел к выводу, что вел себя как полный баран. Теперь я придерживаюсь совершенно противоположных взглядов, чем раньше. Уж простите..."
Параллельно с накоплением смыслов мы аккумулируем и взгляды по самым разным вопросам, и с возрастом они становятся все менее и менее гибкими. Естественно, эти взгляды бывают всех типов, размеров, цветов и оттенков, но тем не менее остаются всего лишь воззрениями.
Вы можете иметь собственный взгляд на какие-то очень значительные проблемы: нельзя допускать, чтобы люди голодали; не будем мириться с беззаконием; даешь ядерное разоружение.
У вас может быть свое мнение и по незначительным вопросам: Сью, что живет ниже по улице, стоило бы вышвырнуть Мика после того, как он загулял с Мэнди; надо бы, чтобы в угловой "уцененке" опять начали продавать некондиционные "марсовские" батончики; новой ведущей прогноза погоды на местных новостях хорошо бы носить юбки подлиннее.
Но все это просто ваши мнения, а любые взгляды касаются каких-то значимых вещей.

Содержание раздела