Послать на... Свои эмоциональные проблемы


Вообще никому не позволяйте заставлять вас действовать. Не чувствуйте вины за свои действия или свое бездействие... а также за действия или бездействие всего человечества. Пошлите все на... и сегодня же начните с чистого листа: расслабьтесь, освободитесь от внешнего давления, от чувства вины, а потом начинайте что-то делать. Совершайте серьезные поступки.

Делайте что-нибудь незначительное. Но действуйте.
Если вся эта история по-прежнему будет вгонять вас в отчаяние и переключать в режим "бегства", продумайте следующую мысль.
На данном этапе истории человечества, когда мы, воспользовавшись имеющимися в нашем распоряжении технологиями, можем с легкостью разнести друг друга вдребезги (прихватив с собой на тот свет весь остальной мир), эта проблема может стать для нас единственным средством единения. Естественная реакция на индустриализацию (в форме природных катастроф) может быть настолько разрушительной, что у нас просто не останется никакого выбора, кроме как отбросить все разногласия и общими силами взяться за решение этой проблемы.
Возможно, мы сможем понять, насколько крепко связаны друг с другом, со своей планетой и всеми ее системами.
А в самый последний момент перед гибелью мы, наверно, сможем осознать, что составляем единое целое и все сущее является единым целым, как давным-давно уже нам пытаются втолковать все гуру и духовные учителя. В действительности это будет весьма забавно, потому что именно благодаря чувству отчужденности (как друг от друга, так и от природы) мы, собственно, и оказались в такой ситуации.
Поэтому, пожалуйста, схватитесь за руку стоящего рядом человека, крикните: "А пошло все на...", и начните наконец хоть как-то помогать нашей больной планете выздороветь.
Послать на... свои эмоциональные проблемы
Я получил очень английское воспитание. Английское, да еще и строго христианское.

Мы всегда были счастливым христианским семейством без проблем, конфликтов и прочих неприятностей. По крайней мере нам всегда нравилось так думать.
Под поверхностью, естественно, бурлило целое море эмоций и переживаний: печалей, опасений, ревности, желаний, страданий, сердечной боли, скорби, страхов и т.д. Но в семейных отношениях не было места всем этим "темным" сторонам жизни. Нам нужно было быть счастливыми и довольными, то есть образцовой христианской семьей.

Я не хочу сказать, что в нашей жизни не было счастья, умиротворенности, радости и любви. Все это было.

Но было не только это.
В пору своего взросления я об этом узнал. Я чувствовал, что что-то не так: пространства хватало не для "всего" меня, а только для одной моей стороны.
Став взрослым, я решил разобраться в том, что происходило внутри этой динамической схемы, и сейчас расскажу вам, к чему пришел.
Совершенно естественный для человека импульс желание стремиться к удовольствию и избегать боли и страданий. Акцентуация позитива и сокращение негатива очень здоровая тенденция.

Но проблемы возникают в том случае, когда страдание уже находится внутри нас, когда "негатив" уже проник в клетки нашего организма. Тогда, как ни избегай его, он не уйдет.

В действительности чем больше мы будем пытаться его игнорировать, тем громче он будет стараться заявить о себе.
Дальше происходит следующее: сидящая в нас боль всеми доступными средствами пытается дать нам знать о том, что ее следует выслушать. Одним из таких способов может быть болезнь.
В мире холистического целительства считается, что истоки любой болезни лежат в эмоциональной сфере. Поэтому, прежде чем лечить физические проявления болезни, необходимо устранить ее источник в области эмоций.

Кроме того, считается, что начать движение к выздоровлению можно только после того, как заглянешь внутрь себя и рассмотришь свою боль.
Побудительный импульс к такому путешествию возникает лишь тогда, когда душевные страдания становятся уже непереносимыми или когда болезнь начинает причинять слишком сильную боль.
В этом проявляется высшая красота жизни. Заложенное в нас природой стремление избежать боли самым естественным образом уравновешивается болью, которую невозможно игнорировать.



И ты начинаешь путешествие к избавлению от нее.
Я уже давно связан с миром целительства и знаю, что излечение происходит очень часто. Но, по моим наблюдениям, само путешествие к исцелению может стать своеобразным наркотиком.

Как только наберешься достаточно смелости, чтобы разобраться со своей болью, и встретишься внутри себя с самыми разными уровнями боли и страданий, процесс освобождения от боли может стать бесконечным.
Мы проходим эмоциональную терапию, чтобы взглянуть на те страдания, которые испытывали в прошлом, и попытаться избавиться от них.
Мы проходим физическую терапию, чтобы очистить свое тело от токсинов и болей.
Мы проходим энергетическую терапию, чтобы прочистить энергетические каналы своего тела и освободиться от внутренних энергетических заторов.
Нередко желание очиститься от тех или иных вещей превращается у нас в своеобразную манию. И тогда:
мы с упорством одержимого думаем о тех психологических травмах, с которыми еще не успели справиться;
мы с упорством одержимого думаем о тех болях, болезнях и недомоганиях, от которых еще не успели избавиться;
мы с упорством одержимого волнуемся по поводу своих "забитых" энергетических каналов.
Так путешествие к излечению, к целостности становится бесконечным.
Теперь прибавьте ко всему этому еще и другие концепты:
очищения кармы, накопленной нами в ходе предшествующих жизней;
изгнания из своего духовного тела всяких спиритуальных вторжений;
стремление к бессмертию.
В общем, вас ждет такое путешествие, что не позавидуешь. Оно может занять не только эту жизнь, но и множество следующих (надо сказать, что некоторые люди именно так и думают).
Ну, блин, и морока! Да и скука беспросветная...
Видите ли, мир откликается на любое наше желание. Если нам хочется отправиться в "путешествие" к исцелению, он немедленно подкинет нам бесконечное количество дел, чтобы было чем заняться в дороге.
Даже на самом простом уровне, на уровне пришедших из детства проблем, мы можем бесконечно повторять попытки избавиться от них (а множество людей еще и дерет очень большие деньги за "помощь" в этих попытках).
Да, друзья мои, пришло время послать на... все свои проблемы. Пошлите на... путешествие к здоровью и целостности. Я сам ходил в такое путешествие и обнаружил, что оно слишком затягивается. Под любой проблемой и за любым страданием скрывается еще одна проблема и еще одна боль. А потом еще одна.

А потом еще одна... Этот колодец боли станет просто бездонным, если вы по-настоящему захотите в него прыгнуть.
Итак, на данный момент мы выяснили, что существуют две парадигмы существования, два взгляда на жизнь и на способ нашего по ней движения:
фокусироваться на удовольствиях и любой ценой игнорировать боль;
фокусироваться на боли и забыть обо всех удовольствиях.
Но, конечно, существует еще и третий путь. Путь, ступить на который можно, лишь согласившись с тем, что жизнь это пляска между удовольствием и болью.

Если игнорировать боль, она никуда не денется. Если пытаться ее излечить, всегда найдется еще одна.

Потому что боль часть нашей жизни.
Жизнь это смешанные в равных долях боль и удовольствие.
Но может случиться одна очень забавная штука... Когда вы наконец согласитесь с этим, то сможете забыть даже названия этих категорий. Пере-
став с одержимостью стремиться к удовольствиям (парадигма 1) или выжимать из себя страдания (парадигма 2), вы начнете просто жить и ощущать полноту жизни. Вы сможете оставить попытки прийти к чему-то одному и убежать от чего-то другого.
Вы сможете просто быть.
Вы осознаете, что жизнь это... ну, жизнь и есть.
Я про это даже знаю песню. Поем все вместе:
На-на на-на-на,
Life is Life,
на-на на-на-на.
Life is Life.
На-на на-на-на.
На-на на-на-на,
Life is Life,
на-на на-на-на,
Life is Life.
На-на на-на-на1.
Да, я сейчас на берегу греческого острова, у меня жестокое похмелье, я стал весь красный и скоро сгорю под солнцем.
Я получил английское воспитание, и я англичанин.
Life is life.
1 Life is Life ("Жизнь есть жизнь") суперпопулярная песня, записанная в 1984 г. австрийской поп-рок-группой "Опус". Благодаря привязчивому мотиву широко известна, до сих пор остается популярной и периодически перепевается другими коллективами в самых разных музыкальных стилях и жанрах.

Прим. перев.
Послать на... все, что о вас думают окружающие Почему нас так беспокоит, что о нас думают окружающие
Некоторых людей сильно беспокоит, что о них думают окружающие люди. Судя по всему, это один из базовых импульсов, потому что мы растем и взрослеем в постоянном ожидании похвалы. Я наблюдаю это в собственных детях: они любят, чтобы все видели, чем они заняты, чтобы люди смеялись, когда они делают что-то смешное, чтобы их отметили, когда они сделают что-нибудь особенное.

Когда дети получают от нас достаточно такого желанного внимания и одобрения своих поступков и поведения, у них, как правило, вырабатывается чувство собственного достоинства, или, иначе, самоуважение. Другими словами, удовлетворяя свою потребность в одобрении со стороны внешнего мира, они воспитывают в себе чувство собственного достоинства.



Содержание раздела