Негатив неприятен, но эффективен


Чтобы все расслабились. А когда ей кажется, что мама (например) расслабилась, звучит мгновенное, как выстрел: "Согнулась!" и довольные подсчеты: "Я сегодня заработала уже 8 рублей!" Надо ли говорить, что у самой Юли осанка идеальная… Что, собственно, и требовалось. Она начала учить родителей выучилась сама.
Интересно, каким другим педагогическим приемом родители могли бы добиться, чтобы их дочка начала внимательно следить за своей собственной спиной? Уныло-тоскливое родительское: "Разогнись!" каждый завтрак и ужин?

А тут веселый щебет, тесное семейное общение, красиво поставленное снабжение подрастающей девочки карманными деньгами и развитие у нее устойчивого внимания к манере сидеть и держаться? Вы заплатили бы за это рублей двести?
Негатив
Негатив неприятен, но эффективен
Как во влиянии на себя, так и во влиянии на других я люблю пользоваться Позитивом. Увлечь, воодушевить, подкупить, очаровать… Еще более интересно создать Правильно Влияющую Ситуацию, такую организацию жизни, которая сама создает нужные результаты.

Что касается Негатива я его не люблю, но вполне разрешаю и использую тоже достаточно активно. Негатив тоже прекрасно работает и когда-то бывает просто незаменим, просто он, нередко увлекает и тогда из удобного инструмента превращается в опасного монстра, живущего уже собственной жизнью и подчиняющего нас своим желаниям.
Острый ножик вещь в доме необходимая. Но детям лучше давать другие игрушки.
Итак, безопасные и полезные методы Негативного блока.
Страшилка перед глазами
Позитив работает лучше, если время от времени его оттенять контрастным негативом
Позитив работает лучше, если время от времени оттенять его контрастным негативом. Написали Максимум жизни напишите и Анти-максимум, где ярко и подробно разрисуйте, в какой заднице вы окажетесь, если будете регулярно заниматься той фигней, к которой вас тоже иногда тянет.
Я был свидетелем, насколько полезными для некоторых молодых людей оказались экскурсии в такие мало экскурсионные места, как Травматологическое отделение больницы,
Побеседовать со сверстниками на колясках, у которых теперь навсегда сломан позвоночник…
Морг
Потрогать синюю ножку, посмотреть на свою, еще розовую…
и Тюрьма.
Посидеть на жестких нарах, понюхать воздух, примерить эту перспективу на несколько лет…
Даже самая обычная районная больница, если только присмотреться, оказывается весьма поучительным заведением. Там бывают и бабушки, на которых можно полюбоваться и в их восемьдесят, но основное колыхание очереди создают рыхлые бесформенные существа прежде женского пола, не включающие свои мозги уже, похоже, несколько десятков лет.

Смотри на них, слушай их, ужасайся им, говори себе страшилку: "Это ждет каждого, кто будет жить, как они".
А самое страшное, что это Правда. Это страшно, и это нужно не забыть.
Итого: обязательно соберите себе коллекцию педагогически значимых воспоминаний, от которых вас каждый раз внутренне дергает. И ставьте их себе перед глазами, когда захотите сойти с правильного пути.
Чтобы на правильном пути остаться.
Соревнование и вызов: "Слабо?"
Характер куется в жестких условиях
Мы не любим проигрывать, нас можно задеть на слабо: ну и славно, это можно использовать.
А не слабо добежать вон до той сосны, хотя сил уже вроде нет, а не обогнать ли мне вот этого плетущегося велосипедиста?
Подростки, испытывая себя, на слабо готовы прыгнуть в бассейн с вышки уровня второго этажа теоретически безопасно, практически страшно и прекрасная тренировка мужества, но пусть твоим "не слабо" будет месяц подряд ложиться не позже 23.00 и каждое утро прибегать со стадиона после полностью выполненной программы нагрузок! Найди того, кто движется в том же направлении роста и развития, и оставь его позади себя, чтобы самому стать для него лучшим ориентиром!
Быть лучшим прекрасная задача. Стать первым достойный вызов.
Будь лучшим!
Вспоминаю. В девятом классе я ненавидел Ефима Розенблюма: я видел, что Ольга Н., моя любовь, с ним после школы встречалась. Попытки моих разборок она пресекла прямым и предельно честным текстом: "Мне с Ефимом интереснее.

Не ной, а сделай так, чтобы мне было интереснее с тобой!" Супервызов, если учесть, что Ефим на класс меня старше, блистает на первых ролях в школьном театре, играет на гитаре и пишет стихи… Вопроса, принимать ли вызов, не было: вперед!
На ближайшей большой перемене я из портфеля Ольги стащил ее записную книжку: в нее она записывала все, что она читала и что было ей интересно. Переписал всех авторов, записную книжку так же тихо вернул и месяц не вылезал из библиотеки: с прозой познакомился, Гумилев, Северянин, Цветаева, Пастернак, Тарковский и Ахмадулина стали моими любимыми поэтами.

Хорошо, но в записной книжке Ольги были стихи и Ефима: понял, стал писать сам, причем уровень контролировала Ольга. За тоскливую фигню высмеивала сразу, пристойное стихотворение давало мне ее внимание на целую перемену, сборник стихов был поводом пригласить ее в гости.
Ну что же, каждый месяц она была у меня в гостях…
Соревнование и вызов условия жесткие, но только в таких условиях куется характер.
Школа завершается, впереди что? Мне рассказали, что на факультете психологии МГУ можно стать психологом, то есть гармонически развитой личностью, но… но без блата туда точно не поступить.

Вот точно. Не поступить?

Я не поступлю? Вызов.

Задача поставлена: всерьез нацелил себя на учебу, записался на подготовительные курсы, занимался с дорогим репетитором.
Навсегда запомнилось, что он не экономил бумагу. Размашисто писал и рисовал большие картинки на чистых листах, а потом на следующих… Как богатый буржуй.
За месяц до вступительных экзаменов я дома жил совсем один (родители уехали в деревню) и организовал себя так: подъем в 7.00 по будильнику, умылся за стол, учебники. Час работы перерыв 10 минут: разминка и дыхательная гимнастика. Снова час работы, перерыв 10 минут и так далее до вечера.

Короткие врезки: 15 минут завтрак, 20 минут обед, 15 минут ужин, 30 минут прогулка перед сном. И в таком режиме тридцать дней по будильнику без исключений, после чего на факультет психологии я поступил.
Есть! В жизни всегда есть место подвигу.
После факультета психологии я чудесным образом попал в Институт повышения квалификации Госкоминтуриста преподавателем. Чтобы было понятно: сегодня 3 июля, я ощущаю себя еще студентом, а 3 сентября (через два месяца) мне выходить на кафедру, читать лекции по практической психологии для гидов-переводчиков и руководителей отделов. Угу.

Только такого курса по практической психологии не было не только у меня, но и, насколько мне известно, ни в одном институте в СССР. Понял: это вызов. Два месяца сумасшедшей работы, курс из небытия воплотился в реальность, и в сентябре я его уже читал, позже принимаю по нему и экзамены…
Есть вызов есть чудеса.
И так далее. В институте я поставил себе задачу стать лучшим преподавателем в институте, чтобы потом стать лучшим преподавателем в Москве.

Чтобы после этого стать лучшим в России. Через несколько лет я горел мечтой разработать лучшие психологические программы, стать лучшим тренером, ведущим группы личностного роста, сделать лучший Клуб практической психологии, написать лучшие в России книги по психологии…
Позже я понял, что задача была поставлена изначально неверно: это не те соревнования, тут единственного Победителя быть не может, как не может быть Лучшего Мужчины вообще и Самой Прекрасной Дамы для всех… У каждого может быть свой любимый человек, свой самый лучший психолог и самая подходящая именно ему программа. Задача была поставлена неверно, но двигаться вперед с максимальной энергией помогла.

Значит, это была прекрасная задача!
Объявить об обязательствах
Я год назад сказал: "Я буду!"
Год отзвенел, и вот я есть!
Игорь Северянин
Принять решение бывает непросто. Взять перед собой обязательства, вытекающие из этого решения,  сильный шаг.

А чтобы не было дороги назад, о своих новых обязательствах стоит значимым окружающим торжественно объявить, после чего на кон ставятся ваши репутация и самоуважение. Мы бываем забывчивы, но после публичного объявления обязательств наша память серьезно улучшается, да и люди в случае чего готовы вам напомнить.
Ничто так не улучшает память, как публичное объявление об обязательствах
Просмотрите свои цели на три месяца вперед, выделите три из них, которые порадуют ваших близких, и объявите о своих обязательствах: можно торжественно за ужином в большом кругу, можно скромно письмом по электронной почте. Главное, укажите сроки и четкие критерии.
Например, к 1 сентября мой вес будет 64 килограмма, окружность талии 54 см. Или: "Сегодня ломаю все диски с компьютерными играми, с сегодняшнего дня прекращаю смотреть телевизор после 21.30, с сегодняшнего вечера пять раз в неделю занимаюсь иностранным языком не менее одного часа перед сном.

Через три месяца, такого-то числа, доложу об исполнении всех принятых мною обязательств и достигнутых успехах".
Конечно, это дополнительное напряжение. Но ведь вам нужен результат?
Поставить себя на деньги
Все то же самое, что и объявление об обязательствах, но указывается конкретная сумма за неисполнение.
Каждый год в Мещере мы проводим Летние Базовые семинары: личностный и деловой. Участников привлекает великолепная природа этого национального заповедника, богатая тренинговая программа (шесть часов каждый день) и возможность интенсивной работы над собой (с утра до вечера). С утра каждый объявляет свой фоновый тренинг, который берется на весь день, до вечера: "Лидер дня" управление жизнью всего лагеря, "Ваше Королевское Величество" (ужас!

Целый день вести себя царственно!), "Тотальное ДА" (исключить из своего лексикона слово НЕТ и вообще предполагать, что рядом осмысленные люди, говорящие толковые вещи, с которыми всегда можно согласиться), "Хорошо!" быть довольным весь день, "Солнышко" целый день заряжать радостью всех окружающих, "Слепой" (а не слабо Слепому быть еще Лидером и Солнышком?) и много других таких же непростых и важных. Обязательство фиксируется бэйджиком, видным издалека, а у серьезных людей в этом же бэйджике лежит купюра 10, 50 или 100 рублей стоимость вопроса.
Например, ссутулился подари человеку, напомнившему тебе о твоих обязательствах, 10 рублей. С лица сползла улыбка 50 рублей.

Начал возражать платишь сотню.
Система жесткая, но справедливая, и работают все. Не хочешь потерять деньги следи за собой, хочешь деньги заработать помоги окружающим, последи за тем, как выполняют свои обязательства они.
Как использовать эту систему вам? Подумайте, найдете много разумных вариантов.
Хотите очистить свою речь от мусорных слов напишите свои "как бы", "видишь ли", "понимаешь" и "типа" на листочке А4, рядом цену вопроса ну, рублей пятьдесят, и повесьте листок на видное для себя и своих друзей место. С просьбой о помощи.

Внимательные друзья помогают с удовольствием.
Или решили ложиться вовремя, а именно не позже 23.00. Находите Ответственное Лицо, готовое вам помочь, и даете ему 500 рублей. Теперь согласно договору каждый будний вечер в срок от 22.45 до 23.00 вы обязаны к нему на телефон отправить SMS с текстом "ОК", что значит: "Я уже в постели, спокойной тебе ночи!" А если не отослали 100 рублей сгорают.

В такой ситуации вы, естественно, оказываетесь собранным и энергичным. Через неделю Ответственное Лицо возвращает вам деньги в полном объеме и с восхищением вашим мужеством, а вы принимаете решение на новую неделю.



Содержание  Назад