Включи в игру свой мозг


Поддерживать свой ум в рабочем состоянии необходимо, но не менее не­обходимо поддерживать и хорошее настроение. Вы просто должны стать оп­тимистом, иначе вы не сможете спокойно чувствовать себя, столкнувшись со стихией рынка. Нужно научиться контролировать свое «я», чтобы стать максимально эффективным трейдером. По сути, контроль — это ответствен­ность за свою жизнь. Взять на себя ответственность зато, что происходит в вашей жизни, — наивысшая форма контроля над ней. Вы можете учить­ся на своих ошибках и не повторять их. Но важнее то, что вы можете опре­делять свою судьбу. А начинается все с выбора настроения, в котором вы собираетесь пребывать в течение дня.

За многие годы я научился встречать каждый день с радостью. Правда, бывают дни, когда я не могу создать у себя такое настроение, но я работаю на этим. И есть несколько методов, помогающих мне сохранять приподнятость духа. Моя работа связана с обучением людей, и я стараюсь передать им свой оптимизм. В известном смысле эта работа является итогом моей жизни. По­этому кратко просуммирую те приемы, которые помогают мне как трейдеру.

Вот как я поднимаю себе настроение. Я убежден, что я — отличный трей­дер, поэтому каждое утро говорю себе: «Я — прекрасный трейдер. Я наслаждаюсь своей жизнью. У меня великолепная работа, и я счастлив выполнять ее. Я получаю удовлетворение от того, что делаю. Плоды моих тру­дов и мои успехи нужны мне, моей семье и всему миру». Этот жизнерадостный настрой полностью отвечает моей миссии, что и сказывается почти каждый день в моих финансовых результатах. Когда такой связи нет — если я физи­чески устал или болен, или на душе тяжело из-за какой-то проблемы, — это тотчас сказывается на моих финансовых результатах. К сожалению, это отра­жается на них негативно. Поэтому я научился контролировать свое состояние.

Вот как это делается. Допустим, вы выполнили подготовительную ра­боту по отбору акций и проделали физические упражнения. Но в душе у вас нет радости, вы угрюмы и подавленны. Есть метод, который всегда помога­ет мне улучшить настроение: я просто перечисляю все, что может радовать меня в этот день. По существу, это самые простые вещи. Например, вид из окна, солнечный день или легкий дождик, улыбка дочки и успехи моих дру­зей — многое может улучшить настроение. Я могу думать о счастье, кото­рое мне дано, йотом, что я не голодаю. Я могу думать о том, что живу в достатке и имею больше, чем мне нужно. Просто думая обо всем этом, я мо­гу вернуть себе жизнерадостное состояние, поскольку существует очень много вещей, которым можно радоваться.

Иногда я использую так называемый «позитивный разговор с собой». Несколько минут попробуйте поговорить с собой о проблемах вашей торгов­ли. И не говорите себе таких слов, как «дурак» или «идиот». Скажите лучше так: «Я только что сделал ошибку и рад этому, потому что могу учиться на сво­их ошибках». В книге Тони Роббинса «Разбуди в себе гиганта» (Tony Robbins. Awaken the Giant Within) есть целая глава, посвященная словарю успеха. Очень полезно перечитать эту главу с целью совершенствования вашего разгово­ра с самим собой, а следовательно, и улучшения вашей торговой практики.

Еще одной составляющей моей подготовки является воображение. Это очень важно для успешной торговли. Обычно я использую воображение, когда есть проблема, которая, как мне кажется, блокирует мое развитие. Например, я допустил ошибку. Чтобы понять, почему так получилось, пред­ставлю себя в той же ситуации и постараюсь сделать все правильно. И ес­ли я пойму, в чем ошибся и почему, то в следующий раз, столкнувшись с по­добной ситуацией, сделаю все как надо.